190kcal
Pudim de Chia com Manga
Sobremesa refrescante e rica em fibras, combinando chia, iogurte e manga fresca.
190 kcal20 min
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Receitas Fit
Receitas fit com iogurte natural
10 receitas
Iogurte natural substitui creme de leite, maionese e açúcar em boa parte das receitas fit — entrega cremosidade com proteína no lugar de gordura.
Aparece aqui tanto no doce quanto no salgado: sobremesas, molhos e recheios.
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